这首诗描绘了一位高隐之士在罗浮山的生活与心境，充满了超脱世俗的意味。首句“深入罗浮一遁嘉”点明了人物选择远离尘嚣，遁入罗浮山寻求内心的宁静与超脱。接着，“铁桥流水饱胡麻”一句，以自然景象象征着生活的简单与满足，铁桥和流水构成了一幅宁静的画面，而“饱胡麻”则暗示了主人公对物质生活淡泊的态度。“曾经甲子四百八”表明主人公经历了长时间的隐居生活，这里的“甲子”是中国古代纪年的一种方式，表示时间的长久。这一句通过数字的累积，强调了隐居生活的漫长与坚定。最后，“还看蟠桃几度花”则以神话中的蟠桃象征着生命的延续与不朽，表达了主人公对于长寿与永恒的向往，同时也暗示了他内心世界的丰富与深邃。整体而言，这首诗通过生动的意象和富有哲理的语言，展现了高隐之士在自然中寻找心灵寄托的生活态度，以及对于时间、生命和超脱世俗的深刻思考。

（一四八八—一五五五）。兴宁人。少负才名，从湛甘泉游，闻性命之学。明世宗嘉靖十一年（一五三二）贡生，为县令祝枝山所赏识。尝讲学于崇正书院，凡三修县志，并与修《广东通志》及《武宗实录》。由拔贡任浏阳丞，署县事。以病乞归。年六十七。有《叶冈诗集》四卷。清咸丰《兴宁县志》卷九有传。诗，以明嘉靖刊本《叶冈诗集》为底本