这首诗是宋代诗人沈瀛的《捣练子（其三）》。从诗中可以看出，诗人正在远方思念家乡，但归途艰难。"放下著，须弥山"中的“须弥山”在佛教中是一座神话中的高峰，常用来比喻高大无比的境界，这里可能是指一种遥不可及的状态。"分明北斗面南看"表达了诗人对方向的依赖和迷茫感，因为北斗星是古代航海者和行旅者辨别方向的重要参考，但在这里却无法带来方向感，反而显得无助。"没丝毫，相阻拦"强调了隔阂的存在，诗人与家乡之间似乎有着难以逾越的障碍。"休儱侗，莫颟顸"则是对内心的自我安慰和警示，不要过于烦恼和迷茫。"含元殿上问长安"中的“含元殿”可能指的是某个特定的地点，但在这里更多地是一种象征，诗人通过这种方式表达了对远方家乡的向往。"欲归家，行路难"则是整个诗歌情感的集中体现，表现了诗人强烈的归乡愿望和面临的实际困境。总体来说，这首诗通过对遥远方向的观察、内心的自我安慰以及对特定地点的提问，展现了一种深切而复杂的情感状态。它不仅是对家乡之情的抒发，也是对个人处境困顿的一种表达。